biomecánica, ciclista
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BIOMECÁNICA CICLISTA: DUDAS BÁSICAS

Son millones los españoles que utilizan la bicicleta como entretenimiento o para realizar una actividad física. La mayoría de estas personas realizan este deporte de manera autodidacta, ajustando la bici según su conocimiento y capacidades… pero, ¿y la biomecánica ciclista? ¿Podríamos decir entonces que la biomecánica es exclusivamente para profesionales? ¡Error! Hoy aprenderemos sobre la […]

sobreentrenamiento, ciclismo
Blog, Entrenamientos

¿SOBREENTRENAMIENTO? ¡DESCÚBRELO!

¿Sabías que el sobreentrenamiento puede llegar a ser muy perjudicial para nuestra salud y nuestro rendimiento físico? Aportar a nuestro cuerpo más trabajo físico del que puede soportar provoca recuperaciones incompletas, acumulando más y más fatiga, pudiendo enfermar si no tomamos las precauciones necesarias. Insomnio, cansancio, fatiga constante, pérdida de apetito… son algunos de los […]

beneficios estéticos deporte
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5 BENEFICIOS ESTÉTICOS QUE NOS OFRECE EL DEPORTE

Sabemos que el ejercicio físico mejora nuestra salud pero… ¿conoces los beneficios estéticos que nos ofrece el deporte? El deporte también está estrechamente relacionado con nuestro aspecto físico, algunos pocos conocidos pero beneficiosos para las personas que lo practican. Haciéndonos lucir mejor no solo por dentro, sino también por fuera. Mejorar nuestra salud, prevenir enfermedades […]

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CANNONDALE SYNAPSE NEO SE 2019

Suraventura Bikes junto a los compañeros del canal Hasta Que La Muerte Nos Separe han subido el Torcal de Antequera. Esta experiencia ha sido con el objetivo de probar la Cannondale Synapse NEO SE 2019. Además, ¡no te pierdas la entrevista a Ignacio, responsable de Marketing en España de Cannondale! «La Synapse NEO SE permite […]

Blog, Rincón de Pablo

BICICLETA XC vs. XC AGRESIVO

¡No te pierdas el vídeo de nuestro compañero Pablo! En esta ocasión nos explicará la diferencia entre las bicicletas XC (junto a una nueva geometría) y las nuevas bicicletas de XC algo más agresivo. Para ello utilizará de ejemplo dos modelos equivalentes en Cannondale y Specialized. ¿Conoces las características de cada una? ¿Sabrías diferenciarlas para saber […]

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JERGA SOBRE PEDALES: ABECEDARIO DEL CICLISTA

Cualquier persona que comienza en este deporte, puede tener problemas para entender la jerga ciclista. Y es que palabras o expresiones como abanico, vampiro, araña, autobús… cobran un nuevo significado en el mundo de los pedales. ¡Hoy vamos a aprender el interesante significado de las palabras que componen el abecedario del ciclista! Abanico: Término que se […]