MTB
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CÓMO MANTENER LA FORMA EN VERANO: ENTRENAMIENTO CRUZADO

Llegan las vacaciones y ya estáis pensando en cómo poder compaginarlas con vuestro entrenamiento en bicicleta. Pero lo cierto, es que hay lugares o viajes en los que no tienen cabida la bicicleta. Lejos de agobiaros hoy os traigo la solución para que no perdáis la forma durante esos días. El denominado entrenamiento cruzado. EN […]

inclinación del sillín
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¿MOLESTIAS SOBRE LA BICICLETA? COMPRUEBA LA INCLINACIÓN DE LA PUNTA DEL SILLÍN

En el post de hoy nuestro compañero Pablo os va a explicar como solucionar una serie de molestias sobre la bicicleta. Para ello, comprobará la inclinación de la punta del sillín. Si está inclinada, podréis sufrir numerosas molestias, ya que no llevaréis una postura correcta. Hoy vamos a ver la colocación del sillín, pero nos […]

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¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE PULSÓMETRO Y POTENCIÓMETRO?

Hoy en el rincón de Pablo hablaremos de la diferencia entre pulsómetro y potenciómetro. Emplezaremos aclarando dos conceptos que a veces se confunden: la fuerza y la potencia de un ciclista. Pongamos un ejemplo: dos ciclistas de idéntico peso, idéntico coeficiente aerodinámico que están pedaleando a 30 km/h, uno con un desarrollo 53×12 y el […]

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4 PREGUNTAS MUY COMUNES SOBRE LOS MASAJES EN EL CICLISMO

En general, cometemos el error de ir al masajista sólo cuando »no podemos aguantar más el dolor». Sin embargo, un continuo mantenimiento muscular nos ayuda  a soportar mejor las cargas de entrenamiento y con ello, mejorar en mayor medida. ¿Cuánto sabes sobre los masajes en el ciclismo? Hoy intentaré resolver las típicas preguntas que te […]

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BICICLETA XC vs. XC AGRESIVO

¡No te pierdas el vídeo de nuestro compañero Pablo! En esta ocasión nos explicará la diferencia entre las bicicletas XC (junto a una nueva geometría) y las nuevas bicicletas de XC algo más agresivo. Para ello utilizará de ejemplo dos modelos equivalentes en Cannondale y Specialized. ¿Conoces las características de cada una? ¿Sabrías diferenciarlas para saber […]

Rincón de Pablo

TIPOS DE BICI DE CARRETERA

En este vídeo nuestro compañero Pablo nos compara los tres tipos de bici de carretera que tenemos ahora en el mercado: Carretera Endurance, Aero y Racing. Antes solo teníamos un tipo, la bici de carretera de competición. Pero con las pequeñas variaciones que nos explica Pablo, comprenderemos las diferencias entre los tres tipos que ahora […]

cambios electronicos
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4 VENTAJAS DE LOS CAMBIOS ELECTRÓNICOS EN CARRETERA

A principios del año 2011 los cambios electrónicos revolucionaron el mercado de las bicis. Hoy en día, los cambios electrónicos han dejado de ser exclusivo de los equipos profesionales. Ya son cada vez más los usuarios que optan por esta opción a la hora de montar sus bicis. El que dude de la estanqueidad y durabilidad de […]